作者別: シロクマ先生

外は雨、家カフェが楽しすぎる、趣味ってナニ？

シロクマ先生 | 2017年7月16日

家から出たくない。けど、おいしいコーヒーが飲みたい。だったら家カフェ。コーヒーを簡単に煎れないのが楽しい。道具から選ぶ。豆を選ぶ。挽きを考える。水を選び、お湯を考え、、、、それだけで、楽しい家カフェ (^ […]

シロクマ先生 | 2017年7月13日

私がステキと感じるコトを、人に伝えても、伝わらないように、相手のステキも私には正確には感じれません。共感はできることはあります。共感と自分の中での価値が、全く同じということは、ほとんど無いような気がしています。自分 […]

シロクマ先生 | 2017年7月10日

病気になる前に、身体のメンテナンスをする。漢方（中医学）では、標準。未病を治すことで、病気になりにくくなります。病気になってから、治療をすると、コストがメッチャかかります。もちろん時間だって、、、未病は、時間を […]

目標は自分だけの満足。目標は人と比べない。自分の目標だから。自分の目標の理由は、他の人には理解できない。また、満足できることでもない。自分だから、満足できることが目標。だから、できることが見えてくる。人と比 […]

ココロを丈夫にするのは血の流れ。みんな知っているんですよね。ストレスが血の流れに影響あること。ということは、血の流れを良くすればストレスにも対応できるはずですよね。ストレスを減らせないのであれば、血の流れに注目し […]