自分のカラダの小さな変化は自分では気づけないし、気づきたくないって思っていることに気づいて

うれしい！ツイテル！ハッピー！

青森市の子宝カウンセラー「シロクマ」です。

青森に帰ってきました〜。
大好きな羽田空港国際線ターミナルで思いっきり楽しんでから、帰ってきましたよ。
色々な空港に行きましたが、この空港が一番すきです。

まずは、串カツからスタート(^0^)
歩いて楽しい、食べて楽しい、マッタリして楽しい (^0^)
楽し過ぎ。
あっという間に2時間過ぎてしましました。

青森についてスグに青森ダイハツモータース観光通り店に来ています。
コペンのオイル交換です。
私の手足のように動いてくれるコペン。
いつでも、思い通りに動いてもらうタメに、メンテナンスがかかせまん。

人の体も同じです。
使ったらメンテナンス。
特に人の体は車と違い、部品の交換ができません。
壊れても使い続けることに。
日々、手入れをする。
そのために、漢方という知恵が役立ちます。

ダイエットも、妊活も、健康を目指していること。
なんとなく、やることは違うように感じますけどね。

無理をしたい
夢を叶えたい
頑張りたい
やり遂げたい

全て、カラダに負荷をかけることです。
体力だけでは無く精神的にも。
車は、調子が悪いと販売店に相談しますよね。
ナゼか、自分のカラダは、なんとかなるって思ってしまうんです。
まだ、大丈夫、、、
健康診断で注意されたり、数値に問題があっても、家族に相談しない。
あなたのコトを誰よりも思っているのは、家族です。
奥さんが、口うるさいのも、心配しているから。
子どもを、怒るのも、心配しているから。

言われているということは、普段と違うからなんです。
行動や言動など。
本当に小さなコトが、普段と違うって気づけるのは家族だから。
でも、その違いを自分では気づけない、気づきたくない。
不思議なんです。
自分の身体なのに気づけない。
そして気づけないということに、気づけない(^_^;)

家族から、心配されたとき、自分に問いかけてください。

ナゼ、言われているのか？
言われているということは、自分では気づけないコト。

受験シーズンです。
ストレスなどで、体調を崩している時こそ、両親の言っていることを素直に聞いてみましょ。

忙しいときこそ、家族の言葉を素直に聴くようにしてみるんです。
夢や、やりたいことを叶えるために。

私も、ディズニーシーに行きたいから、自分のカラダの声、そして家族の声を意識的に聞くようにしています。
帰りの飛行機で、見えたんです。
ディズニーシーが (^0^)
メッチャツイテルって。

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