カテゴリー: 気になるコト
免疫 アレルギー 癌
少し辛口の内容になっています。 乳酸菌と便秘について。 個人的に、乳酸菌は腸には大事な菌。 でも、本当に便秘に効果的なのかということです。 広告などで、乳酸菌が腸に良いというイメージが強く出されていますが、便秘に効果的と […]
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時間管理とストレス
好きなことだけして生きる。 自由になる。 そのために、、、、、 どうなりたいの? 今日。 そう、今をどう過ごしたいのか。 将来を考えるって大切だけど、もっと大切なのは今。 「きょう、どうなりたいの」 うれしい!ツイテル! […]
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中医学
夏になると、口臭や体臭を気にする方が増えます。 実際に、口臭チェッカーでチェックすると、ほとんどの方が臭いません。 もちろん、私も、その場で確認しますが、気になるほどの口臭は感じないことが多いんです。 でも、家族から「臭 […]
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今すぐ初めて
家から出たくない。 けど、おいしいコーヒーが飲みたい。 だったら家カフェ。 コーヒーを簡単に煎れないのが楽しい。 道具から選ぶ。 豆を選ぶ。 挽きを考える。 水を選び、お湯を考え、、、、 それだけで、楽しい家カフェ (^ […]
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今すぐ初めて
私がステキと感じるコトを、人に伝えても、伝わらないように、相手のステキも私には正確には感じれません。 共感はできることはあります。 共感と自分の中での価値が、全く同じということは、ほとんど無いような気がしています。 自分 […]
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